ممکن است مچ دستتان به علت کیست، تنگی کانال مچ دست،آرتروز و درد دچار آسیب و کم شدن حرکات شود. برای درمان آن باید به یک دکتر خوب مراجعه کنید تا با فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی ورزشی و در صورت لزوم جراحی، استفاده کند. انجام ورزش های مناسب و حرکات مخصوص
تقویت عضلات در این مورد می تواند خیلی مهم و مفید و مؤثر باشد و از عوارض
ثانوی بکاهد.